Oi, gente!
Ficamos tão focadxs em nossos smartphones e em postagens e perfis que não mostram necessariamente a realidade e acabam empurrando (ainda mais) padrões de beleza e comportamento que acabamos ficando mais tristes do que felizes na internet. Considerando que, sempre que temos a chance, damos aquela conferida nas redes sociais, não seria ruim se construíssemos uma lista de perfis com mensagens positivas e felizes, certo?
Antes de qualquer coisa, uma sugestão: no final do ano passado, decidi que olhar para blogueiras fitness, não fitness mas com realidades inventadas, e milhares de receitas light não estavam me fazendo muito bem. A saída? Fim uma limpa muito bem feita na lista de pessoas e contas que seguia e busquei coisas e pessoas com mensagens mais positivas.
Aí vai uma lista de sugestões pra você começar hoje a melhorar sua relação consigo mesmx e fazer melhor uso do Instagram.
Mulheres de todos os tipos, tamanhos, gostos, cabelos retratadas em lindas ilustrações com frases que incentivam o amor próprio.
![perfis de selfcare para você seguir já @recipesforselflove](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTH7IgkwpBx1sU8_6Z_xhiVOpgeBqzljHxgl13yB38EOVgBzCVIKllqvh2DROxx1GRExUqONCYiL_5hYXEyAeUWlGQ2YVHLFWQz4ANB-TM8isTZV8pqXYLHFsz_93T47QCtC8JoiASzfs/s400/Captura+de+Tela+2018-02-14+a%25CC%2580s+23.19.12.png)
A maravilhosa Patricia Leda transmite mensagens empoderadoras através de suas ilustrações. Além disso, ela sempre disponibiliza no stories pra você poder tirar print e usar como wallpaper do celular!
![perfis de selfcare para você seguir já @sublinhando](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZxayfbKWEo8CCQeEXnGM7QZ3Q9sr7Ky5DBZFJwQjcnXD0x04zYHKyhdpACRNHVPg5OgPzLLBUTrE-_Ojdx8CRwqwBI_2hKZmTcu15IEV767HhD3_Mm05rs351e1BSCkB6x4XiBX_SOro/s400/Captura+de+Tela+2018-02-14+a%25CC%2580s+23.19.45.png)
Fotos de filhotinhos nunca fazem mal. Tem como não melhorar seu dia vendo uma belezinha dessas?
![perfis de selfcare para você seguir já @babyanmals](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9BnOclD85zwIU7CS62VSbu98FhOtg-iRoudwEoPOP9Yc9SL6PYy9H_vNdU_Nyg_YAjsIwxBIZZ-KyMdW729tCgq1vKqMMocpOo6eTYARfYoKagZYW4LVOWGTEYT4rRaEuLpCx4dDvthc/s400/Captura+de+Tela+2018-02-14+a%25CC%2580s+23.33.52.png)
Frases e flores pra você se inspirar e sentir o dia mais colorido.
![perfis de selfcare para você seguir já @florigrafia](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Vr0Dtc-_ui1zVqHiS6mx6Nco8bDa41TVE_kP9GtGDdgFjLi_-O_pof29ub-SYUHMO_t4Zbpq2ZxYTzbcXseeseKp1_TqXo_dobTuD1iBQyfhV7Qjl8G91UvFiLCq_HVQ-w8zHeu8OLE/s400/Captura+de+Tela+2018-02-15+a%25CC%2580s+00.02.13.png)
E você, tem algum perfil que indica pra melhorar a vida nas internets? Conta lá em @isabelamoreno_