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Olá, pessoas bonitas!! As pessoas possuem seus gostos particulares, o que não é novidade, e através dessas diferenças surgem grandes movimentos, incluindo o lifestyle, que nada mais é "estilo de vida". Então, pensando no mundo da culinária, resolvi trazer um tema que muitos ainda confundem, a diferença entre os vegetarianos e veganos.

Fotos google

Vegetarianismo
Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), é considerado vegetariano aquele que exclui todos os tipos de carne de sua alimentação, entretanto possa ser o vegetarianismo classificado como: Ovolactovegetarianismo (utiliza ovos, leite e derivados), Lactovegetarianismo (utiliza leite e derivados), Ovovegetarianismo (utiliza ovos) e Vegetarianismo Estrito (não utiliza produtos de origem animal na alimentação).

Veganismo
A filosofia vegana prega o não consumo de qualquer produto que gere exploração e/ou sofrimento animal, ou seja, um estilo de vida que engloba muito mais que a alimentação. Os veganos se encaixam somente na categoria de vegetarianismo estrito, não se alimentando de qualquer tipo de carne. E vão além, restringindo o uso dos demais produtos, como por exemplo o mel.

Resumindo, os vegetarianos não consomem carne. Veganos não consomem produtos que venha de animais, independente de ser alimentício ou cosmético.

-----informações retiradas da SVB-----

Nas próximas postagens, escreverei mais um pouco sobre o assunto, como o projeto "Segunda sem carne" e "#Fomedeopção".




Fique a vontade para deixar comentários, desde que não fira o próximo, pois nosso papel aqui é compartilhar curiosidades e conhecimento! (:








Olá, pessoas bonitas!! Hoje vamos falar de estilo e não se resume só ao universo feminino, viu? Se você precisa preparar e levar marmita todo dia, se identificará muito. Quer ter mais praticidade? Então vem que vou te contar tudinho! 


Por ter algumas restrições alimentares, sempre levo comigo comidinhas que posso comer não importa o lugar onde esteja. (acompanhe pelo insta @rainacozinha) E nisso, vejo algumas dificuldades em armazenar e transportar alimentos que podem estragar rápido. Quem nunca esqueceu aquele lanchinho na bolsa e quando foi ver estava uma meleca, não é mesmo?!😅 Foi então que conheci a [Pacco] marca mais amorzinho impossível! 




A marca possui: bolsa, lancheira, mochila e necessaire todos térmicos. Além de contar com acessórios como: garrafa térmica, potes de vidro, eco bag, food jar, bolsa de gelo e muito mais. Tudo para nos dar aquela mãozinha na hora de preparar as refeições e já armazenar para viagem. Trouxe um vídeo que pode ajudar a entender:

 

Tem como melhorar? Claro que tem! A [Pacco] fabrica seus produtos com matéria prima 100% reciclada e vegana. Olha só algumas opções:


Você pode escolher a sua no próprio site deles, [Pacco], são tantas opções lindas!


Fotos google e site pacco
Gostou? Da uma olhadinha no @rainacozinha para conhecer mais ideias!


Esse é o aquele tipo de matéria que te ajuda a bombar nas redes sociais recheada com fotos mega inspiradoras! Pode apostar que você vai ter o olhar bem mais treinado para ver as escadas como suas aliadas a partir de hoje! haha
Inspiração de fotos para o instagram
Todas as fotos serão de uma única usuária no instagram a @micheli_fernandes! Ela é uma das criadoras de conteúdo fashion que mais admiro e acompanho e que vai te inspirar a criar fotos incríveis em qualquer escada, qualquer uma mesmo!
Como fazer fotos street em Escadas
Viu como ela praticamente preencheu a foto com o combo de estar no centro e utilizar o fundo como algo complementar?
Inspirações de fotos em Escadas
Nessas a própria escada escolhida tornou-se o plano de fundo, ou seja, ela fica até "apagada" quando olhamos uma primeira vez, já que o elemento que ocupa todo espaço na foto é a modelo (a Micheli, no caso).
Como posar em fotos em Escadas
Nessas a grande aposta foi usar o cenário como elemento da paleta de cores que ela escolheu para os looks. Muito bem sacado né? Podem ser exatamente nas cores que está usando o look, ou na cor oposta a ele, com intuito de criar contraste entre os elementos mesmo.
Escadas pelo mundo
E as fotos com os cenários mais paradisíacos que você respeita também tem as escadas como elemento! Ela viaja o mundo criando conteúdo e cada foto é um tiro em nossos corações! haha

Outra coisa legal de ser citada é que a Mi (intimidade né mores?! haha) é super presente nos stories e inbox! Ela sempre mostra dicas de edição e o processo criativo das imagens!


E também as matérias em que as cores do feed são a grande inspiração: Tons de marrom, Amarelo Gema, Orange & green, Nuances lilás, Vermelho Sedutor, Rose Gold e Edições para o inverno


Em breve pretendo trazer mais inspirações de fotos da Micheli Fernandes! 
Então deixa seu comentário me contando qual tema você mais gostaria de ver por aqui!


Esses últimos dias do ano são sempre aqueles em que fazemos retrospectiva e traçamos metas. Sou do tipo que gosta de contar tudo depois que já deu certo, então as metas eu não revelo, mas a retrospectiva sempre divido por aqui e não seria diferente esse ano. 

Digitalks

Eles são um portal de conhecimento e oportunidades de negócios principalmente voltados a publicidade e marketing. E por que estão na lista? Porque além de trazerem um conhecimento enorme através do site e da revista eu aprendi muito esse ano participando dos eventos desenvolvidos por eles, e quando digo que aprendi não é força de expressão, o tanto de anotações que fiz me renderam um caderno dedicado a Digitalks, também fiz posts aqui no blog contando sobre os eventos que participei (falei sobre o Expo Fórum de Marketing Digital aqui e sobre a Conferência de Mídia e Performance aqui) e ainda conheci pessoas que são muito queridas e tenho grande admiração, como  Armindo Ferreia, do Blog do Armindo.

Udacity

Realizei o Programa Nanodegree de Marketing Digital e acabei de pegar meu certificado! Tá, mas o que raios isso quer dizer? Esse é um curso online foi criado em parceria com grandes players do mercado como Google e Facebook e é uma visão completa (e prática) sobre marketing digital, do orgânico ao impulsionado. Isso é legal tanto pelo conhecimento adquirido como o peso de um certificado desses.

FAPPES

Se me acompanha há um tempinho já sabe que tranquei duas faculdades tradicionais por não me identificar com o método delas. Quando escolhi a FAPPES esse ano como a minha faculdade foi um marco real na minha trajetória. Foi a primeira vez que me identifiquei com uma instituição de ensino, que realmente acredito nela e amo fazer parte, tanto que sempre falo nas minhas redes sociais e aqui no BlogQO.
Já expliquei sobre os conceitos diferentões deles e porque eu aprovo e indico a FAPPES nessa matéria aqui.
Em suma, é a primeira vez que vejo a faculdade como algo bem além de um certificado que o mercado de trabalho pede, sabe? É fazer o que eu realmente quero para mim.


Noivado

Você pode até não sonhar que eu se quer namoro porque não costumo expor muito do meu relacionamento nas redes sociais, mas esse ano tive um presente muito incrível: me tornei noiva do meu grande amor!
Esclarecendo um pouco das dúvidas (que eu sei que vão brotar do lado daí), no total estamos juntos há quase 5 anos, já moramos em cidades distantes e hoje moramos juntos. A surpresa foi justamente por isso, eu meio que me considero casada, sabe? Mas foi algo tão fofo que não teve como não derreter!

Por sinal foi em uma semana que eu estava gravando vlog e se você quiser assistir ao vídeo e entender porque a surpresa foi tão linda, é só dar play aqui:


Viagens

Quem não sonha em viver aventuras enquanto explora lugares novos? Eu tenho uma lista gigantesca de lugares que gostaria de conhecer e experiências que ainda quero vivenciar, mas esse ano me surpreendeu me dando algumas viagens de presente, como as estadias no Resort Maginífico de Monte Verde - MG (leitores têm desconto viu? Confere aqui), o final de semana em Ubatuba e também a ida para Ilhabela no litoral norte de São Paulo (já tem roteiro gastrônomico de lá nessa matéria aqui).
A Revista Travel for Life foi quem deu todas as dicas e me ajudou a organizar tudo isso da melhor forma possível.

Okay, pode parecer banal, mas não é! Eu sou muito de viver todos os momentos intensamente e ser grata por cada coisinha da vida, essas aventuras foram mágicas!

Os vídeos das viagens também começaram, olha só:


Autoconhecimento

Eita ano cheio esse! Mudei, mudei muito mesmo. Como sou intensa eu não sei viver nada sem me entregar, então as mudanças esse ano foram realmente grandes para mim.
Confesso que sempre fui insegura em uma porção de fatores, sempre tive medo do que o outro ia pensar/dizer e por isso muitas vezes eu preferi simplesmente não ser/fazer o que realmente tinha vontade.
Me livrei das amarras: hoje posto/falo/faço o que quero!
Como e por que isso aconteceu? Porque vi que a única prejudicada nisso tudo era eu.
Ao 'poupar' os outros eu simplesmente me apagava, e afinal, por que não brilhar?



Reconhecimento


Acredito que a junção de tanto trabalho/estudo (a essa altura já reparou que me dedico bem ao meu profissional né?!) com meu autoconhecimento e confiança sobre o que sou capaz de fazer foram a fórmula que me trouxe a esse tópico.

Fiz coisas incríveis como a Festa do BlogQO (as fotos maravilhosas e tudo que rolou estão nesse post), que foi inteiramente realizada com parceiros; o título de Embaixadora Eico; o carinho que recebo por inbox de muitas leitoras que me acompanham nas redes sociais...

Sabe esse tanto de coisa que não tem preço? Reconhecimento aqui entra tanto de marcas que apostaram no meu trabalho como de seguidores que gostam do que eu produzo e me apoiam e incentivam a ser cada dia uma pessoa melhor.


Gratidão por todo aprendizado, crescimento, conhecimento, amor e fé que 2017 me trouxe. 🙏
E já pode escrever aí no caderninho de metas: 2018 será ainda mais incrível! 👊 💥

Quais as suas realizações? Me conta nos comentários!

A convite da Revista digital Travel for Life viajei para Ilhabela pela primeira vez, e preciso dizer que sou muito grata pela experiência mágica que vivi, que lugar lindo!  Depois de uma semana curtindo muito, nada mais justo do que um guia completo de tudo que vivi para vocês e todos os lugares que recomendo para você, né?!  Além de todo guia gastronômico que você confere hoje, vou contar também sobre as aventuras e a pousada que me hospedei, então fica ligadinho porque vai ter overdose de Ilhabela por aqui!
Se você já está com fome, prepare-se pois as fotos e recomendações vão te deixar com água na boca!

Restaurante Kanoa

Esse é para quem busca um cardápio variado, que por sinal atende desde o carro chefe da casa, que são Comidas Caseira - daquelas com gostinho de casa de mãe, à hambúrgueres e até pratos vegetarianos!
Nós pudemos experimentar um pouco de cada um dos pratos mais cobiçadas, e tudo estava muito delicioso, inclusive o suco especial deles que é de amora com limão, recomendo!

Alguns dos pratos que provamos:
🍴 Risoto acompanhado com abadejo com farofa na folha de bananeira;
🍴 Arroz da Roça (uma mistura de arroz com feijão preto coberto por polenta);
🍴 Spaguete ao mare (macarrão com molho vermelho e camarão);
🍴 Camarão parmegiana;
🍴 Paleta de cordeiro.
🍧  E de a Sobremesa chama Egoísta não é à toa viu?
É um sorvete de creme com frutas naturais em uma casquinha de pastel, que misturinha boa!

Endereço: R. Caraguatatuba, 65 - Pequeá, Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896-5345

Restaurante Viana

Esse é para quem sonha com o restaurante à Beira Mar, sim, ele é literalmente pé na areia, e de quebra tem um cardápio repleto para os amantes de frutos do mar, incluindo a Melhor casquinha de camarão da Ilha toda!

Meus pedidos:
🍴 Casquinha de camarão;
🍴 Isca de Peixe - confesso que nunca comi Iscas tão gostosas na vida!
🍧  Merengue de sobremesa - é tão gostoso quanto é bonito, acredite;
🍹  Coquetel de frutas sem álcool.

Endereço: Av. Leonardo Reale, 2301 - Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896-1089
Site: www.viana.com.br

Restaurante Manjericão

Esse é aquele tipo de restaurante que você sabe que o ambiente será agradável antes mesmo de passar pela entrada, que lugar mais lindo!
O cardápio fica por conta da cozinha contemporânea, achei tudo muito sofisticado, desde as opções até a apresentação final dos itens que pedimos.

Nossas apostas:
🍴 Risoto com Shitake e filé mignon;
🍴 Filé a cavala com frutos do mar à provençal - não consta no cardápio por ser sazonal, peça ajuda ao chef quando quiser alguma sugestão diferente;
🍧  Petit Gateau;
🍹  Sucos - pedi de vários sabores e foram os melhores da Ilha para mim.

Endereço: Av. Força Expedicionária Brasileira, 20 - Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896-5119
Site: www.manjericaoilhabela.com.br


Restaurante Arumã


Sabe aquele ambiente delicioso para curtir uma boa janta? O Arumã é uma grande varanda, com decoração incrível (o lustre é de conchas, cê têm noção?!) e música ao vivo que combina super com o lugar.  E se não fosse bom o suficiente, o cardápio também conta com diversas opções de bebidas (cervejas e drinks diferentes), comidas vegetarianas e também veganas!

Algumas apostas da noite:
🍴 Ceviche - que vem na latinha, bem criativo;
🍴 Tortellini artesanal com recheado com camarão e leite de coco;
🍴 Batata Rosti com recheio de frango com requeijão - super indico;
🍹 Drink com Gin e citrus (as rodelas de limão vinham em formato de peixinho, amei);
🍧  Sobremesas: Tiramissu, pudim e cubos de tapioca com doce de leite (uma versão mais saudável de churrus)

Endereço: Rua da Padroeira, 12 - Centro - Ilhabela, SP
Telefone: (12) 3896-1314

Restaurante Capitano

 Você é do time que ama uma boa Comida Italiana? Então o endereço é certo, pode ir já no Capitano! O lugar é totalmente ambientado e te faz sentir que o vinho e as massas são a melhor opção da vida. E como senão fosse bom o bastante experimentar os sabores oferecidos pelo chef Fábio Piscioto e o atendimento gerenciado pela Cláudia Adami, nós recebemos um cardápio exclusivo para nossa visita, chique demais né?!

Nosso cardápio personalizado:
🍝 Fettuccine al Paillard (Escalopinho de mignon com Fettuccine Alfredo) - meu favorito da vida!
🍝 Gnocchi al Gorgonzola (Gnocchi de batatas com creme de gorgonzola);
🍝 Penne ai Carciofi (Fundos de alcachofra com tomates frescos, alho e azeitonas pretas);
🍝Spaghetti al Profumo di Mare (Lulas, polvo, marisco e camarões)
🍧 E de sobremesa: Mousse de chocolate, Crème Brûlée e Tiramissu.

Endereço: Av. Pedro Paula de Morais, 703, Saco da Capela - Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896-5241 / 99770-9581
Site: www.pastadelcapitano.com.br

Restaurante Mozzarello

É Pizza que você quer? Então o nome desse restaurante já diz tudo!
Sabe quando você entra em um lugar e já se sente bem? É exatamente assim no Mozzarello. O espaço aberto é muito gostoso, jantar com amigos e família nas mesas redondas é uma ótima pedida.

Cardápio:
🍕  Pizza de camarão (que fez sucesso);
🍕 Pizza meio portuguesa e meio palmito com bacon, comi essas duas e o sentimento é 'nhaaamy'

Endereço: Rua da Padroeira, 40 - Centro, Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896- 1471

Gelateria Tradizionale

O sorvete tradicional da Itália, com receita de mais de 100 anos e diversos certificados de excelência e o sabor mais gostoso da Ilha.
🍦 Eu investi no de paçoca (amor puro) e de maracujá (bem azedinho), recomendo investir em algo que você goste muito, pois os sabores têm muita evidência.

Endereço: Rua Dr. Carvalho, 206 - Ilhabela - SP
Telefone: (12) 3896-5866
Site: www.gelateriatradizionale.com.br

Ainda quer mais, então vale também:
🍶  Tomar o Café mais tradicional de Ilhabela na Free Port Café;
🍣  Comer comida japonesa no Restaurante Akari;
🐙  Apostar nos pescados do Restaurante Joãozinho.


Se você conferiu essa postagem toda e sobreviveu a água na boca, 
então comenta aqui me contando qual lugar já entrou para sua lista de desejos!


Se tem um lugar que eu amo aqui em São Paulo é o Spa Della Rosa!
Além de ser todo fotogênico (sério, todos os ambientes rendem fotos lindas!) o atendimento é incrível e eu sempre volto para casa me sentindo uma princesa com a auto estima elevadíssima! haha
Para comemorar os pacotes de Primavara (que estão sensacionais) realizamos um coquetel com digitais influencers, assim o Spa oferecia alguns serviços para que elas tivessem uma vivência desse universo incrível que eles oferecem.
Se tem algo engraçado é o quanto o Spa Della Rosa parece um lugar pequeno e super engana! Não se deixe enganar pela fachada que você vê assim que chega, porque ao passar pela porta você se depara com os ambientes enormes e até um segundo andar. Tudo isso comporta mais de 100 serviços, que mesmo que você deseje muito não será capaz de realizar em um único dia.

Além dos serviços de cabeleireiro, manicure e pedicure, unhas de gel, micropigmentação e alongamento de cílios que eu já mostrei para vocês no meu instagram (segue já o @danipenariol) eles ainda oferecem uma infinidade de massagens e tratamentos relaxantes, podologia, pilates... A lista não acaba gente, então vamos focar nos pacotes lançamentos do Coquetel! haha
O Coquetel encantou a todos, além de todo carinho da organização dos profissionais do Della Rosa os serviços deixaram todas caídas de amores assim como eu. A Isa amou tanto a massagem facial que até escreveu essa postagem aqui, contando em detalhes o por que você também deveria experimentar!

É claro que eu aproveite essa gama toda de serviços e me arrumei para o Coquetel lá mesmo né?! haha Com direito a tudo que poderia me deixar princesa, fiz o cabelo (usamos os tonalizantes da Eico New Cosmetic para reviver a cor e também fiz penteado), maquiagem (com direito a micropigmentação e alongamento de cílios) e unhas de gel. E eu preciso registrar minha gratidão a todos os profissionais incríveis que me deixaram toda lindona!
Sem mais delongas, os Pacotes de Inverno, que estarão em vigor até o dia 20 de dezembro, são:
★ Massagem Revigorante: mix de momentos relaxantes e energizante, experiência que proporciona profundo bem estar, leveza muscular e aquela sensação gostosa de energias renovadas para entrar com tudo na maratona de fim de ano.
Investimento: R$ 87,00 Duração: 60 minutos

★ De Perna Para o Ar: escalda pés, reflexologia podal, drenagem linfática corporal.
Investimento: R$ 150,00 Duração: 1h e 30 minutos

Fest Relax: massagem relaxante 30' e banho terapêutico 30'
Investimento: R$ 110,00 Duração: 60 minutos

Massagem Turbinada Della Rosa: esfoliação corporal, massagem turbinada com rolo modelador e nicotinato spray.
Investimento: R$ 99,00 Duração: 60 minutos

Renovação Pré-Verão: esfoliação corporal com coco, hidratação corporal com soja e mel, banho 30' e massagem 30'.
Investimento: R$ 180,00 Duração: 1h e 30 minutos

Bumbum na Nuca e Beijinho no Ombro: PUMP + Heccus para firmar o bumbum.
Investimento: R$ 110,00 Duração: 60 minutos

E esses nomes tão maravilhosos quanto os pacotes em si? Adorei real oficial!

Não perde tempo e entra em contato com eles já através do site (clique aqui), fanpage (clique aqui) ou telefone (11) 3721-3103.
Endereço: R. Iquiririm, 311 - Vila Indiana, São Paulo - SP (fica bem perto do metro butantã, linha 4 amarela).

Um agradecimento especial também a marca que eu tenho orgulho de ser embaixadora: obrigada Eico New Cosmetic por fornecer press kit para todas as influencers convidadas! 💕


Já tá daí querendo um dia só para você se sentir amada no Spa Della Rosa?
Me conta aqui nos comentários!

Essa semana tive o prazer de curtir o Jantar Especial que o Mocotó Café preparou para abrir o mês de dia dos pais do Shopping D. Confesso que como moro do outro lado de São Paulo, essa foi a minha primeira experiência nesse restaurante e eu só posso agradecer pelo convite e por sair de lá rolando com tanta comida deliciosa!

A promoção do Shopping D para o dia dos pais é em parceria com o Mocotó Café: a cada R$ 200,00 em compras, você troca seus cupons fiscais por um Kit de cervejas artesanais produzidos pelo restaurante. 

Para inaugurar essa promoção houve o jantar da imprensa, em que tivemos a oportunidade de degustar todos os itens do cardápio - sim, os convidados podiam experimentar tudo que desejassem - com direito a música ao vivo, presença do renomado chef Rodrigo Oliveira e um atendimento excepcional. 
Gente vocês sabem que eu só dou dica e conto o que é real, não to elogiando em vão não, viu? Então se você ainda não almoçou, prepare-se pois verá cenas fortes! haha Até as fotos dos pratos dão água na boca!

O cardápio foi um dos pontos mais bacanas, pois têm uma pegada mais nordestina, com comidas que envolve o típico daquela região. E eu que não tenho costume de comer coisas muito diferentes no dia a dia (sempre tive medo de arriscar e me arrepender - naquele dia me propus e experimentar absolutamente tudo que podia, descobri que deveria fazer isso sempre!
Começamos com a ideia de petiscar uma coisa ali e outra acolá, mas foram tantas entradas que praticamente não aguentei comer os pratos principais (não que eu não tenta tentado haha). Como não sabia praticamente nada do cardápio, contei com a ajuda da moça que nos atendeu para a missão de ter uma janta inesquecível - obrigada Camila por todo carinho!
A sessão de entradas é chamada 'A toda hora' e depois de comer descobri que realmente podem ser pedidos a qualquer momento do dia por serem super funcionais e nada pesados. Assumo que não resisti e pedi/comi quase todos.
Os Dadinhos de tapioca e os Chips de mandioca eu nunca tinha visto antes. O Queijo coalho com melado de cana foi uma combinação agridoce que me conquistou. E os Torresminhos fazem jus a frase 'sequinhos e crocantes' descritos no cardápio. 
Mas o grande vencedor da noite, que teve até direito a repetição, foi o Caldinho de feijão. Vocês não fazem ideia de como esse prato é saboroso e sustenta. E olha que eu não sou uma grande amante de feijão viu? Me surpreendeu.
Apesar de querer muito experimentar o escondidinho de carne-seca eu já estava muito feliz com o taaanto de petiscos que havia comido, então fiquei com o Tartine de linguiça artesanal defumada + queijo coalho + temperos servidos em pão com saladinha da casa.
Já podia ir embora rolando e feliz? Não, ainda faltavam as sobremesas!
Foram três: Mousse de chocolate com cachaça, Creme brûllé de doce de leite e umburana e Pudim de tapioca com coco queimado.
Todos foram deliciosas escolhas, meu favorito foi o pudim pois amo doces que não são tão doces, acho menos enjoativo e me delicio mais.
Também descobri que o restaurante conta com toda uma sessão de empório, que vai muito além da cerveja presente no kit de dia dos pais. Dentre os itens vi molhos de pimentas, outras bebidas alcólicas e doce de leite (desejei porém está satisfeita demais para pensar em mais doce naquele momento).

A experiência como um todo foi ótima! Amei a culinária, o atendimento foi impecável (muita paciência envolvida em explicar cada um dos itens do cardápio), e eu super recomendo o Mocotó Café! Ah, e meu sogro amou o presente, tanto que já estamos pensando em ganhar outro fazendo mais compras no Shopping D! haha


Você ficou com vontade de provar qual prato? 
Conta aqui nos comentários!