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Oi gente!

As argilas fazem parte de tratamentos estéticos e medicinais por suas propriedades regeneradoras e calmantes. Os egípicios utilizavam no processo de mumificação, enquanto os gregos serviam argila quente para auxiliar no combate às dores reumáticas. 

As máscaras faciais ou corporais são conhecidas como Argiloterapia ou Geoterapia, ajudando na eliminação de toxinas e regeneração da pele. A razão de toda essa maravilha é a composição da argila, que tem magnésio, zinco, ferro, cobre e titânio que contribuem para a reconstrução dos tecidos e reprodução celular.
Não sei se você sabe, mas dá pra ir além e usar no cabelo. Em entrevista ao portal A Revista da Mulher, a fisioterapeuta dermatofuncional Gilsa Carmo dos Santos comentou que "seus componentes são ideais para absorver as toxinas nocivas para o organismo, sendo antimicrobiana e antisséptica. Existem diversos tipos de argila, cada um de uma cor e benefícios diferentes". 
Mas qual é o ideal para o que estou buscando? Dá uma olhadinha aqui na lista abaixo e veja qual se encaixa melhor nas suas necessidades.
Gente, atenção: não é qualquer barro por aí que pode ser chamado de argila! Existem várias opções para serem adquiridas em farmácias e lojas de produtos de beleza. Se quiserem, depois faço um post dedicado à marcas que uso e gosto. E sempre procure a opinião da sua dermatologista antes de usar um produto.

Verde
É a mais indicada para pele com acne e possui ação antiinflamatória e pH neutro. Também atua na regulação da glândula sebácea, o que provoca efeitos adstringentes - por isso não deve ser usada por pessoas com a pele seca -  e promove uma suave esfoliação na região aplicada.  Se você busca por uma desintoxicação, a argila verde conseguirá ajudar.

Branca
Sua pele é sensível e desidratada? A argila branca contém maior percentual de alumínio e silício quando comparada com as demais, além de ter pH bem próximo ao da pele. Além disso, ajuda no clareamento da derme e na absorve a oleosidade sem desidratar. Pode ser utilizada por todos os tipos de pele.

Preta
Se assim como eu, você também já pensa nos cuidados para a pele não envelhecer tão rapidamente, essa é a ideal. Também chamada de "lama vulcânica", tem ação antiinflamatória, antiestresse e confere um efeito tensor por ser um potente rejuvenescedor. Também não possui restrições de tipos de pele.

Marrom
É eficaz contra a acne e também ajuda no rejuvenescimento da pele ao atuar como desinfiltrante, adstringente e desintoxicante. Como se não bastasse, a argila marrom tem elevado teor de silício, alumínio e titânio, estimulando a circulação local (que ajuda na revitalização das nossas peles de pêssego).

Vermelha
Excelente para a prevenção do envelhecimento da pele, ajuda a reduzir medidas e age como anti-estresse. É rica em óxido de ferro, cobre e silício e tem capacidade de acelerar o metabolismo local, estimulando a circulação sanguínea e dando aquela sensação de pele mais firme. É indicada para pessoas sensíveis ao sol, mas seu uso não é restringido a esse grupo.

E aí, gostaram? Quais você mais gosta de usar? Comente aqui ou interage comigo lá no @isabelamoreno_







Quando pensamos em fazer uma massagem para relaxar, ou pelo famoso treat myself, raramente vamos além daquele tratamento nas costas ou nos pés (ou então, ficamos apenas na drenagem linfática, que não é necessariamente relaxante). Minha sugestão do dia é: faça algo diferente e vá ter o rosto massageado por uma profissional.

Existem diferente relaxamentos faciais. No início desta semana testei uma que envolve técnicas de shiatzu, que vem da medicina chinesa, e drenagem facial. A massoterapeuta Sania da Silveira Araújo ressalta que os resultados dependem do que a pessoa quer como efeito. "As grávidas fazem por conta de edemas grandes. Mas a maioria das pessoas me procuram para amenizar as linhas de expressão". Caso nenhum desses exemplos seja seu objetivo, sugiro que faça simplesmente por ser gostoso (eu quase dormi).

Para o tratamento, alguns produtos são utilizados: primeiro, uma emulsão de limpeza para retirar a sujeira da rua. Em seguida, um hidratante, usamos o Soft da Nivea, que ajuda na massagem por deslizar bem e é adequado para qualquer tipo de pele (depois você fica com sensação de pele de algodão, é uma delícia). Para finalizar, um protetor solar que ajuda a manter a pele hidratar, além de proteger dos efeitos do sol.
Uma sessão dura, em média, 40 minutos. "Não faz sentido ser mais que isso. Os músculos são pequenos e finos, então não faz sentido estender muito mais. No rosto, quanto menos, é mais", destaca Sania.
Você encontra o Nivea Soft em qualquer farmácia

A frequência da massagem também depende do objetivo de qualquer um. A não ser em casos de bastante inchaço, ou grávidas com edemas, uma vez na semana é o suficiente. Também é indicado fazer depois de uma limpeza de pele, ajudando a hidratar e relaxar.
Existe contraindicação? Sim. Qualquer tipo de massagem é contraindicada para quem tem câncer, pois estimula o sistema linfático. No caso da massagem facial, alguns casos de ATM ou quem sofre de bruxismo forte são desencorajados. Converse com seu médico antes de agendar uma sessão.
Dica quente: bater os dedos de leve no rosto, da mesma forma como faz em uma mesa, por exemplo, ajuda na absorção de cremes no rosto. Na drenagem, serve para "acordar" os músculos de forma mais sutil ao final da sessão.

Quem me acompanha no stories (@isabelamoreno_) viu que no início desta semana fui ao coquetel do Spa Della Rosa, que fica no Butantã. Foi a primeira vez que fiz relaxamento facial e adorei! Ajudou muito com a cara de cansada (que essa semana estava especialmente acentuada), além de me deixar com a pele mais hidratada e com menos linhas de expressão (tenho poucas e já senti diferença).

Onde fica? Rua Iquiririm, 311 - Vila Indiana, São Paulo - SP.

Eu não sei você, mas eu AMO tentar entender como funcionam os diversos ramos de medicina alternativa. Acho tão interessante ver que nem sempre precisamos nos entupir de remédios pra curar algo e descobrir que, muitas vezes, é algo totalmente "de fora" que está causando nossos problemas! Por isso e mais, hoje vim contar sobre a minha primeira vez indo numa sessão de acupuntura.


Tudo começou bem no início do ano quando eu tive uma crise de nevralgia do trigêmeo. Se você quiser saber toda a história (cheia de drama e romance, acreditem) eu fiz um post sobre isso no E Aí, Ferrá. Como a nevralgia é uma dor que afeta diretamente o nervo do trigêmeo, minha irmã sugeriu a acupuntura e, como eu não tinha nada a perder, fui atrás.

Liguei aqui e acolá e consegui falar com uma conhecida da família que logo me indicou um tratamento específico para esse tipo de dor. Foi assim que descobri que não existe apenas um tipo de acupuntura. Pois é, não é só sair enfiando agulhas no seu corpo como um boneco voodoo, é bem mais que isso!

No dia da consulta foi um exame completo: a Izabele (acupunturista) quis saber desde a minha língua até sobre o funcionamento do meu intestino. Fiquei meio perdida mas tudo o que perguntei ela me respondeu com muita atenção. Eu faria uma sessão de acupuntura auricular - tudo seria trabalhado na orelha. Ela usaria uma agulha especial chamada "agulha de fogo" (ai você pensa em como esse nome me tranquilizou né), ela é semi permanente e fica na orelha por umas 2 semanas. Além disso, outros pontos ela trataria com pressão de mini cristais.

Foi uma sessão de muita, MUITA conversa, o que era pra ser 30 minutos virou 1 hora e meia, e foi ótimo. Mas voltando à acupuntura em si, vou explicar certinho como foi o tratamento:

Primeiro eu deitei numa maca de madeira (melhor material para conter as energias, já que acupuntura mexe muito com isso) e me preparei psicologicamente pra muita dor. Mesmo não tendo medo de agulhas, é impossível a gente ficar tranquilo na primeira vez. Ela disse que colocaria agulhas descartáveis primeiro, deixaria uns 20 minutos e depois colocaria as semi-permanentes e os cristais. Ok. Lá vai.
Essa é a minha orelha cheia das agulhas! Calma - elas não são tão grandes assim, a parte da agulha mesmo é fininha.
Enquanto ela colocava as agulhas na minha orelha, eu só conseguia pensar em rir do meu próprio nervosismo. Era engraçado ver que tive tanto medo pra não sentir nada de dor - isso mesmo, nada. As agulhas são tão finas que tudo o que eu senti foi um leve formigamento pelo meu rosto e meu corpo arrepiando hahahaha! Perguntei se era normal e ela disse que sim, então relaxei.

Enquanto ficava com as agulhas descartáveis na orelha ela saiu para mostrar a clínica para minha mãe e eu aproveitei para relaxar com a musiquinha zen de fundo. Só me lembro de acordar enquanto elas conversavam na sala e a Izabele já veio retirar as agulhas. Passou bem rápido e fiquei bem mais tranquila.

A aplicação dos cristais não dói em nada, ela só os coloca com um micropore para segurá-lo no lugar e tá tudo lindo. As agulhas de fogo foram as que mais senti, com um pedido de respiração funda ela colocou duas na minha orelha para que elas agissem diretamente no nervo. Nada de insuportável, uma leve picadinha.

Pronto, era isso. Eu mal acreditava que já tinha acabado (mesmo tendo passado 1h30). Fui instruída a tomar um cuidado básico com a orelha - não esfregar, não arrancar, secar direito mas com batidinhas e etc - e no mais, esquecer que ela existia.

Ontem fui na minha segunda consulta, exatos 20 dias depois da primeira. No domingo havia tirado as agulhas e os cristais (menos um que passou despercebido) e agora já tenho todos de volta e um a mais para outro tratamento.

Sobre os resultados: não foi nada imediato, por alguns dias ainda senti dor mas ela logo foi embora e hoje já está cerca de um milhão de vezes melhor, aparecendo apenas quando bebo algo muito gelado. Pretendo continuar o tratamento tanto para a nevralgia como para a ansiedade e com o tempo vou vendo o que mais for precisando.
Ela colocou duas agulhas na face para me ajudar com a dor que estava nessa área também. Perdoem as olheiras e a cara de morta e não desistam de mim.
Infelizmente, eu não sou expert em acupuntura para poder dizer toda a parte técnica do funcionamento pra vocês, mas queria compartilhar a minha experiência e dizer que: AMEI! Achei que foi algo super válido e que muitas pessoas podem utilizar para tentar melhorar a qualidade de vida.

A acupuntura nunca irá substituir um tratamento médico, mas serve para complementar e ajudar ainda mais. Pensem nela como a mudança entre uma escada normal e uma escada rolante. Você pode subir numa escada normal - os degraus são os tratamentos médicos - mas uma escada rolante é ainda mais fácil e rápido.

Me conte aqui quais técnicas de medicina alternativa você conhece, já usou, tem curiosidade, QUERO SABER DE TUDINHO!

*A qualidade das fotos não está 100% porque tive que tirar com a frontal do celular e num ambiente com pouca luz, peço desculpinhas mas queria mostrar a minha situação na hora hahaha*

Chegou dia de falar de um produtinho que fez a diferença nas minhas madeixas: o Prime Blur da Korban, um finalizador da marca que promete ser um tratamento capilar sem enxagues. Preparada pra saber mais sobre ele? Então cola comigo que é sucesso!


Começando com a parte física da coisa toda, a queridinha dos olhos: a embalagem. Ela mantém um ar profissional, basicamente nas cores rosa e preto mas com o recipiente sendo transparente, deixando um ar de "dourado" pela cor do creme.

Em seu rótulo frontal temos as seguintes informações do produto:

  • Finalizador
  • Tratamento capilar sem enxague
  • Promessa de maciez instantânea; iluminação e reparação do fio
  • Uso profissional
O produto veio numa embalagem com um bump preto e com um total de 140 ml, sendo que cada bump despeja uma breve quantidade suficiente para todo o cabelo - às vezes uso até menos de um, já acho adequado para o meu comprimento médio.

No rótulo traseiro temos o modo básico de uso, como todos os finalizadores - aplicação em cabelos levemente úmidos, uniformemente espalhado. Além de uma breve frase com aspectos de mais propaganda e informação.
O Prime Blur é um finalizador multifuncional para os cabelos que proporciona maciez instantânea, hidratação, nutrição, reparação, brilho, maleabilidade, força, com toque seco e aveludado. Formulado com blend de óleos e proteínas ativos que restauram os fios conferindo maior sedosidade, vitalidade e brilho aos cabelos. Contém proteção térmica.
 Sobre o creme em si devo começar dizendo que como louca dos cheiros eu fiquei completamente EXTASIADA. Um cheiro delicioso, doce porém com um toque cítrico que não o deixa enjoativo. Na primeira vez que o vi, achei que ele daria um aspecto de brilho meio falso porque, quando olhamos bem de perto, percebemos que o próprio creme tem um brilhozinho, meio purpurina. Confesso que isso me deixou um pouco receosa, mas falaremos dos resultados a seguir.

Ele tem uma textura bem macia, não muito consistente e a aplicação dele é bem fácil. A cor é um amarelo clarinho com esse toque de purpurina que falei, mas ainda passa um pouco longe do dourado - mas sem deixar a cara de riqueza pra trás.

Sobre o famigerado resultado: preciso dizer que AMEI! Uso ele depois que lavo o cabelo e seco um pouco com a toalha. Gosto de espalhar ele nas madeixas antes de escovar, ele facilita MUITO a escovação e meu cabelo quebra bem menos que antes.

Outro aspecto muito positivo - além do cheiro - é que ele não deixa o cabelo tão pesado, por ser um creme mais leve eu pude me adaptar muito bem sem grandes dificuldades em encontrar a quantidade certa para mim. Sinto que quando o uso, meu cabelo fica bem mais macio porém não é nada que tenha um longo prazo, como seria num tratamento, ele fica maravilhoso apenas quando o uso e é isso, lavei e não passei - it's over!

Entretanto, preciso dizer que ainda estou no começo da minha experiência com ele, então caso o tratamento realmente venha a acontecer - ou seja, se eu sentir resultados mais duradouros com o passar do tempo - prometo que venho atualizar o post para contar se deu esse tchan todo mesmo!

Infelizmente, não achei locais de compra do produto além do mercado livre - e não confio nos preços de lá - mas também estarei de olho e, caso encontre, trago pra você também! Por enquanto deixo aqui minha grande admiração pela marca - Korban - já que eu não a conhecia e tive a maravilhosa experiência com esse primeiro produto - já está mais que garantido na minha lista de recomendações e buscas no mercado!

Agora antes de ir embora, lembra de me contar aqui o que achou da resenha e se já conhece o produto ou a marca, tá bem?

SIM, ainda estamos falando do Outubro Rosa. Eu falei aqui da importância dos meses coloridos, então não é a toa que estamos repetindo, né? Hoje tem aqui alguns links que foram selecionados com muito amor e carinho pra ajudar você a entender um pouco mais sobre essa doença, seus tratamentos, e conhecer a campanha do mês!


TUDO SOBRE O OUTUBRO ROSA
TATUAGENS PARA SOBREVIVENTES DO CÂNCER DE MAMA
A TATUAGEM VIRAL DO PÓS CÂNCER DE MAMA
Agora é a sua vez de contar pra gente o que achou dessa seleção, e também vale discutir sobre a importância da prevenção, do fim dos tabus, ou mesmo contar caso tenha passado por alguma experiência relacionada. O espaço dos comentários é livre, então se joga!

Setembro chegou e com ele toda uma campanha maravilhosa: a de prevenção do suicídio. Infelizmente, muitas pessoas vivem situações que a levam a este ato, deixando dúvidas, medos e incompreensões para os que ficam. Por sabermos da importância de falarmos desse assunto, nesse sábado reunimos um Top Links sobre o Setembro Amarelo, para que todos possam entender melhor o que é e o que leva ao suicídio, como prevenir e também como lidar com o luto.


OS MITOS SOBRE O SUICÍDIO

CARTILHA DE PREVENÇÃO DO SUICÍDIO

SINAIS DO COMPORTAMENTO SUICIDA

 SOBRE O SUICÍDIO

A PERDA DE ALGUÉM PARA O SUICÍDIO

Não vamos nos esquecer jamais da famosa empatia (como eu já disse aqui), as pessoas que tomam (ou ao menos pensam em tomar) esta decisão estão passando por momentos muito delicados e é extremamente importante fazermos a nossa parte. Lembrem-se sempre que aqui no Brasil existe o Centro De Valorização À Vida que está totalmente disponível para todos, inclusive por telefone através do número 141.

Nunca hesite em procurar ajuda, o mundo é muito mais do que pode parecer. Eu também já falei aqui sobre a romantização das doenças mentais e sobre como isso é horrível (se você faz isso: APENAS PARE!!!). Caso você não esteja bem, procure ajuda, seja de amigos, família ou médicos, não é vergonha nenhuma e a sua saúde deve sempre vir em primeiro lugar, tá? Doenças mentais são como qualquer outra e precisam de tratamento.

Para quem não sabe, também está rolando uma campanha super bacana no Facebook, para espalhar amor pra geral! A pessoa faz um post onde seus amigos comentam um coraçãozinho amarelo e o dono do post responde cada um dos comentários dizendo algo que gosta/acha bonito (não necessariamente no físico) naquela pessoa. Se você ainda não viu, eu sugiro muito que você inicie essa campanha dentro da sua rede de amigos pois é sensacional! Dá uma olhadinha de como fica:







O kit com os produtos é em tamanho miniatura e fiz o teste pelo período de uma semana, usando-os exatamente como mandava nas embalagens.

A ordem de aplicação é: Usar os passos 1 e 2 duas vezes por dia, uma manhã e uma a noite. E o passo 3, que tem filtro solar fator 15, deve ser usado somente durante a manhã (recomendam outro creme, que não vem nesse kit, para o uso noturno).

Passo 1 (Limpar): A primeira coisa que notei foi o cheiro, tem cheiro de limpeza mesmo, como um cheirinho de cítrico, dá para entender o que quero dizer? haha
A consistência me surpreendeu um pouco, esperava algo em gel, e o meu sabonete é literalmente líquido.
Logo na primeira aplicação pude sentir o frescor e a diferença na minha pele.

Passo 2 (Tonificar): Minha pele é extremamente oleosa e não me lembro quando foi a última vez, antes desse tônico, que algum produto tenha feito com que minha pele ardesse um pouco. 
Preferi usá-lo apenas uma vez por dia, assim não senti nenhuma ardência.

Passo 3 (Hidratar): Sou tããão preguiçosa com a minha pele que quando se trata de passar hidratantes e protetores eu quase nunca faço diariamente. Esse creme ajudou por ser dois em um e facilitar para minha preguiça.
Vale lembrar também que ele livre de óleos, minha zona T e sua oleosidade agradecem.
Desde a primeira aplicação eu senti minha pele mais elástica, acredito que para quem se preocupa e gosta de usar cremes anti idade, esse creme é tudo de bom!


Não lembro qual o valor que paguei no Kit e também não encontrei no site (só achei os produtos separadamente), mas certamente foi mais barato do que muita marca gringa e eu pude ver resultados já no período de teste.

Minhas impressões:  Eu recomendo e provavelmente voltarei a usá-lo.
Consegui ver uma diminuição considerável na vermelhidão e inchaço das espinhas e melhora da minha pele no geral.
Se sua pele for sensível ou muito seca, não acho recomendável usar o tônico, pois provavelmente você sentirá uma ardência chatinha. Se eu comprasse os produtos separadamente, não tenho certeza que compraria este passo novamente.
Não posso dizer que a quantidade de espinhas diminuiu, mas vale lembrar que só uma semana não é um tempo bom o suficiente pare realmente medir isso.


Você já usa ou já testou os produtos?
Quero saber suas impressões e se pude te ajudar também!

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